天気は曇り。
比較的涼しい。

胃もたれがある、ひどくはないんだけどまた最近増えてきているな。

日中は変わらず特にひどくなることもなく過ごせた。

夕食の際に、急に気持ち悪くなり、少し横になる。
横になった後も胃が気持ち悪い感じが続いてた。

血圧 朝 93/60、夜 105/66